As festas de fim de ano ficaram para trás, e com elas os excessos típicos da temporada. Agora é o momento ideal para repensar hábitos e dar início a um 2025 mais saudável e equilibrado. Uma desintoxicação eficiente vai além de simplesmente evitar doces; ela envolve reequilibrar o corpo, acalmar a mente e organizar sua… Continuar lendo Como desintoxicar corpo e mente após as festas de fim de ano
Como desintoxicar corpo e mente após as festas de fim de ano
