Autoconfiança em alta: dicas para fortalecer sua autoestima no dia a dia

Autoconfiança em alta: dicas para fortalecer sua autoestima no dia a dia

Você já se sentiu inseguro em situações do dia a dia? A baixa autoestima pode afetar a forma como encaramos desafios, interagimos com outras pessoas e até mesmo nossa produtividade no trabalho. Medo, ansiedade e autocrítica constante são alguns dos sinais de que a autoconfiança precisa ser fortalecida.  A boa notícia é que é possível… Continuar lendo Autoconfiança em alta: dicas para fortalecer sua autoestima no dia a dia

WaaS (Workspace as a Service): o futuro dos espaços de trabalho flexíveis

O mundo do trabalho está em constante transformação, e o conceito de WaaS (Workspace as a Service) surge como uma resposta inovadora às novas demandas do mercado. Se antes o escritório tradicional era o único modelo possível, hoje, empresas de diferentes portes buscam soluções mais flexíveis, eficientes e adaptáveis.  Leia também: Coworking: mais do que… Continuar lendo WaaS (Workspace as a Service): o futuro dos espaços de trabalho flexíveis

Coworking: mais do que um espaço de trabalho

Se você pensa que um coworking é apenas um espaço compartilhado para trabalhar, está enganado.

Por que um escritório personalizado é o futuro do trabalho flexível

A flexibilidade no local e horário de trabalho é uma das maiores prioridades no mercado atual, ficando atrás apenas do salário, de acordo com o estudo “Tendências e Perspectivas do Trabalho” da WeWork Latam.     Para empresas que desejam criar ou renovar seus escritórios, adaptar-se a essa nova realidade é essencial. Um escritório feito sob… Continuar lendo Por que um escritório personalizado é o futuro do trabalho flexível

Como desintoxicar corpo e mente após as festas de fim de ano

As festas de fim de ano ficaram para trás, e com elas os excessos típicos da temporada. Agora é o momento ideal para repensar hábitos e dar início a um 2025 mais saudável e equilibrado. Uma desintoxicação eficiente vai além de simplesmente evitar doces; ela envolve reequilibrar o corpo, acalmar a mente e organizar sua… Continuar lendo Como desintoxicar corpo e mente após as festas de fim de ano

Ioga e meditação: encontre paz no meio da agitação do dia a dia

Na rotina acelerada da vida moderna, encontrar momentos de calma parece um desafio. No entanto, práticas como ioga e meditação oferecem uma saída poderosa para o equilíbrio emocional e o bem-estar físico. Além de ajudarem você a enfrentar o caos do dia a dia com mais serenidade, essas práticas podem transformar completamente sua relação com… Continuar lendo Ioga e meditação: encontre paz no meio da agitação do dia a dia

Como organizar seu trabalho usando a Matriz de Eisenhower na BRW

A organização das tarefas diárias de trabalho pode ser um grande desafio, especialmente em um ambiente dinâmico e com várias responsabilidades para cumprir.     Uma ferramenta poderosa que pode transformar a sua gestão de tempo e aumentar a produtividade é a Matriz de Eisenhower, uma técnica simples e eficaz que ajuda a priorizar o que… Continuar lendo Como organizar seu trabalho usando a Matriz de Eisenhower na BRW

Como evitar o burnout e criar um ambiente de trabalho saudável

O burnout no trabalho deixou de ser um problema isolado para se tornar um desafio global enfrentado por profissionais de diversas áreas. O estresse constante, prazos apertados e a dificuldade em equilibrar vida pessoal e profissional são fatores que contribuem para o aumento dessa síndrome.       No conteúdo de hoje, você vai descobrir o que… Continuar lendo Como evitar o burnout e criar um ambiente de trabalho saudável

Ferramentas para organização: 5 sites que facilitam o dia a dia

Já parou para pensar como a organização de tarefas pode transformar sua rotina? Muitos começam o dia com a intenção de ser produtivos, mas ao final, percebem que há muito mais por fazer do que concluíram. Isso soa familiar? Pois saiba que a organização eficiente é a chave para fazer seu tempo render!     No… Continuar lendo Ferramentas para organização: 5 sites que facilitam o dia a dia

Posso registrar minha empresa em casa? Saiba o que diz a lei e as vantagens do home office

Com o aumento do home office e a ascensão de empreendedores trabalhando de casa, uma dúvida comum é: é possível registrar uma empresa no meu endereço residencial? A resposta é sim, mas com algumas condições. Vamos entender o que diz a lei, as restrições e os benefícios dessa prática.    Leia também: Como escolher entre… Continuar lendo Posso registrar minha empresa em casa? Saiba o que diz a lei e as vantagens do home office